Olá Meninas! Tudo bom?
Todo mundo sabe que casar requer uma série de preparativos, isso não envolve apenas decoração e cerimônia, mas também os noivos... isso mesmo, devemos nos preparar para esse grande dia...
Por isso ontem, o noivo e eu voltamos para a academia...
Eu quero e preciso perder 10kg, (isso mesmo, 10 kg!!!)... isso sem contar que precisamos cuidar da nossa saúde e do nosso bem estar... O noivo não precisa perder nada, ele quer ganhar massa muscular e manter a boa forma...
Fizemos nossa matrícula já tem mais de um mês, mas nunca dava pra gente ir, começou a chover, eu fiquei dodói, escala de serviço de Helton, etc etc... mas ontem enfim conseguimos ir, depois da facul... a experiência foi muito boa, fiquei muito feliz e empolgada, hj um pouco dolorida, rsrs mas faz parte... espero continuar firme e alcançar meu objetivo e ficar uma noivinha em forma, huahuahua
Então vamos malhar, uhuuu! \o/ \o/
E vcs meninas, animadas pra malhar também??? rsrs
Bezo no ♥! *.*
4 comentários:
Oi Val !!!
Depois q eu casei engordei 7 kg e tô pretendendo perdê-los tb... oh! sacrifício !!! :) mas a gente consegue... amanhã tb começo na malhação... bjos
http://luadois.blogspot.com
ai ai valéria... nem me fale em perder quilinhos...tô tão desanimada com isso. Estou 12 kilos acima do meu peso e sou MUUITO ansiosa, não tô tendo forças e vontade pra isso, acredita?
sei q se eu for na nutri, me dou bem..mas a grana tá pouca..exercício, mal tô tendo tempo por conta da facul (entrei agora e estou na fase de adaptação) ai..ai...rsss
mas q bom que entraram juntos pra academia. um anima o outro ne? vai fundo..realmente o melhor é ficar saradona pro casório..é, vão ver se animo....algum dia kkkk
bjos gde flor!!!!!!!!!!!!!!!!!
Olá ... Passei para dar uma espiadinha em seu blog ...
bjkas
selim procê no blog!! :o)
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